こんにちは、皆さま

コロナウィルスが世界を賑わせておりますが、まず考えてしまうのは免疫力が強ければ打ち勝てるのでは？と風邪一つひかない私はつい思ってしまうのですが、現実どうなんでしょうか？

私のマインドフルネス瞑想法は、身体の免疫力や内なる心のパワーが強化されるから、対抗できると考えて、ちょっと呑気にしてるのです。

でも、息子に日本の対応が悪いと世界から批判されてると延々と言われ、元気な私も折れそうになってしまいます。

こんな時、思い込みはいけないのでしょうか？　病気じゃないからと油断してるとウイルスにやられる、ふむふむ思考は現実化するから対策をしっかりして病気にならないとアファーメーションしたら、どうかなぁ？

 

と、RayLa風に考えてしまうのです。
皆さま、ご用心下さいね。

皆さま健康と幸せをお祈りしてます。